술잔 들고 있는 그 사람, 왜 높은 자리일수록 위험할까?
'회식 한 잔쯤이야~'가 만든, 진짜 무서운 착각그냥 술 좋아하는 거겠지~ 생각하셨죠?근데 진짜 무서운 건요,딱히 무너지지 않아 보이는 사람들이조용히, 깊게 빠져들고 있다는 사실이쥬...한 잔의 여유가 습관이 되고,그 습관이 점점 일상이 되더니어느 순간, 끊으라고 해도'왜? 나 아무 문제 없는데?' 라는 대답이 돌아오는 거예요. 😶🌫️ 실제로요,사회적으로 '성공했다!' 싶은 직업군들에서알코올 중독 비율이 은근 높다는 거, 아셨나요?의사, 검사, 대기업 임원, 변호사, 교수...어쩌면 '딱 봐선 몰라'서 더 위험한지도 몰라요.연구 결과에 따르면, 의사들은 일반 인구보다 약 10-15% 더 높은 알코올 의존도를 보이고, 법조계 종사자들은 스트레스 관리 방법으로 음주에 의존하는 비율이 약 20%에 달한다..
2025. 3. 28.
💥 비듬, 이젠 평생 안녕! 피부과 의사도 놀란 집에서 하는 5가지 비법
지금까지 아무도 알려주지 않았던 비듬 제거 꿀팁 5가지, 셀프로 끝내보실?비듬 생기면 진짜 민망하고 괴롭죠...검정 옷 입는 건 상상도 못 하고, 손으로 머리 한번만 넘겨도 눈처럼 떨어지는 흰가루ㅠㅠ샴푸 바꿔봐도 소용 없고, 두피 긁으면 더 심해지는 그 악순환… 다들 공감하실 거예요ㅠ혼자 끙끙 앓던 시절도 있었지만, 이것저것 시도해보고 나니까의외로 집에서 간단히 할 수 있는 방법도 많더라구요!비듬 제거, 사실 생각보다 간단할 수도 있다는 거! 오늘 제가 알려드릴게요ㅎㅎ비듬이 생기는 이유는 단순히 두피가 건조해서가 아니라,스트레스, 잘못된 샴푸 사용, 피지 과다, 심지어 수면 부족까지 복합적이더라구요;;그래서 단순히 샴푸 하나 바꿨다고 없어지는 게 아니라,두피 상태를 전반적으로 관리해줘야 효과가 있다는 거..
2025. 3. 27.
